本书为项目式任务导向型教材，分为上下两篇。上篇为职业规划篇，包含初识职业规划、全面认知自我、探索职业世界、制定职业生涯规划四个项目。下篇为就业指导篇，包含做好就业准备、熟知应聘技巧、维护就业权益、实现职业发展四个项目。每个项目进一步细化为若干学习任务，引导学生在完成学习任务的过程中逐步掌握职业发展与求职就业所需的知识、技能和方法。本书既可作为高等职业院校相关课程指导教材，也可作为一般读者的职业就业参考书。